为缓解职工生产生活压力,解决职工身处职场的自身问题和困境,近日,邮储银行保定市分行工会组织开展职工心理健康讲座。
讲座中,授课老师围绕自我价值展现、个人理想与目标等方面进行授课。本次讲座内容丰富、事例鲜活、深入浅出,在轻松愉快的氛围中,教给了大家心理学知识,帮助大家认识压力,增强心理调适能力。参训人员在听完讲座后纷纷表示,在以后工作生活中,将通过科学有效的方式缓解压力,用健康、乐观、积极向上的心态面对工作和生活。
为缓解职工生产生活压力,解决职工身处职场的自身问题和困境,近日,邮储银行保定市分行工会组织开展职工心理健康讲座。
讲座中,授课老师围绕自我价值展现、个人理想与目标等方面进行授课。本次讲座内容丰富、事例鲜活、深入浅出,在轻松愉快的氛围中,教给了大家心理学知识,帮助大家认识压力,增强心理调适能力。参训人员在听完讲座后纷纷表示,在以后工作生活中,将通过科学有效的方式缓解压力,用健康、乐观、积极向上的心态面对工作和生活。
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