关爱员工健康，从“心”而行——行唐联社举办心理健康辅导专题讲座

为打造幸福农信文化，帮助员工缓解心理压力，引导员工健康生活、快乐工作，营造积极阳光的职场环境，10月11日至12日，行唐联社举办了的关爱员工心理健康专题讲座，聘请了高级心理咨询师刘猛老师授课，联社领导班子、中层干部、客户经理、前台柜员共计240余人分批参加了讲座。

授课前，行唐联社党委副书记、主任李永宏做了重要讲话，并结合工作实际提出要求，他强调：心理健康是我们生活中不可或缺的一部分，对于每个人来说，保持良好的心理状态是非常重要的，了解与掌握心理健康的知识对于增强与维护人们的健康有很大的意义，心理健康不仅仅是个人的事情，它关系到我们整个单位的凝聚力和战斗力，全体干部职工要通过此次授课，获得启发、习得方法，以更饱满的热情、更昂扬的斗志、更健康积极的心态投入到工作当中去，在各自岗位上创造新的价值、做出新的贡献。

讲座期间，刘老师分别结合管理层、客户经理、前台柜员等不同岗位的工作特点分类授课，运用大量的案例，通俗易懂地讲解了心理健康和压力管理的特点及重要性，让干部职工了解情绪，建立对情绪来源和情绪管理的新认知，了解和掌握一些调节情绪缓解压力的知识和技巧，缓解紧张焦虑情绪，清空负能量，激发正能量，营造平衡和谐的人际关系和工作环境。

讲座现场，员工们积极互动，结合自身实际，客观分析压力来源，分享自我排压心得。

本场讲座引导了全员增强心理健康意识，提高自我保健能力，纾解了工作生活压力，为干部职工以更加阳光的心态投入工作起到积极作用。员工们纷纷表示，本次讲座受益匪浅，在今后的工作和生活中将合理运用科学方法管理情绪、缓解压力、追求幸福，更加积极乐观地应对各种难题和挑战，快乐工作、幸福生活，为行唐联社高质量发展保驾护航。下一步，行唐联社将进一步做好员工心理健康服务工作，通过培训讲座、集体生日会等一系列活动，不断提升心理赋能，疏通心理淤积，提高心理素质，有效促进干部职工在工作和生活等方面身心健康和全面发展。