平衡让退休生活更美妙

    不过，无论是选择哪一条养老方式，我们还是要建议大家把握平衡的原则。

    将经济因素与现实问题结合考虑。谁都愿意住条件好的养老院，甚至来一趟环球退休之旅。但这里面涉及到一个经济成本的问题。家庭经济条件如何？退休工资有多少？在做出养老方式选择之前，先要算算经济账。如果要住到3000元一个月的高档养老院里，经济负担是否会过重？会不会由此牵累到本来生活压力已经较重的子女？

    将老人的需求与子女现实负担相平衡。有些老人比较“恋家”，不愿意搬到养老院去住。但是很可能他们家已经三代同堂，5口人挤在一套老公房里，儿子媳妇希望老人能搬到养老院去，把家里的空间留给下一代。特别是一些家庭新生儿出生后，老人和子女的矛盾突然升级，“水火不容”的情形下，为了整个家庭的和谐，总有一方要做出让步。

    还有一些家庭，所谓“久病床前无孝子”，因为要长期照顾身体不太好的老人，子女的压力可想而知。如果子女各方面压力的确过重，老年人可以考虑搬到养老院等机构住，既安抚了子女的情绪，减轻了尚在打拼期的子女的精神和精力负担，也是让社会帮助子女一起承担一部分的养老责任。

    重视老年人的精神需求。这里面主要涉及到两个方面的考量。首先，无论是老人，还是子女，在为老人筹划去哪里养老的问题时，当然要考虑经济因素，但这并不意味着花钱越少越好。在预算允许的范围内，尽量为老人挑选硬件条件较好、环境较为熟悉的养老机构。

    此外，老年人其实是最怕寂寞孤独的，无论老年朋友选择怎样的养老模式，要真正做到身心愉悦、舒适养老，都离不开子女的细心体贴。机构只是承担了对老人生活起居的照料，但精神上的关怀主要还是要靠亲人朋友。作为子女，无论工作多忙，一定要记得在周末、节假日常去看望自己住在养老院的父母，如果能带上第三代，老人就更开心了。常给父母打打电话，给予精神上的关心。老人精神舒畅了，身体也会好很多，子女的实际负担反而会减轻。

    各方面都相对平衡的退休岁月，才是真正的老有所养，老有所乐吧。

    实惠之选——居家和“半居家”养老

    成本较低 生活便利

    提要：居家养老仍是大部分老人目前首选的养老模式，这种方式在舒适度、成本开支方面具有一定的优势，近年来便利性、安全性也有所增强。

    “欢迎来到‘老年之家’！”敲开房门，64岁的金先生热情相迎，他口中的“老年之家”正是这个由他和太太以及92岁高龄的老母组成的三口之家。“我们这一家子的年龄加在一起，都快220岁了！”金先生笑言。

    走入屋内，简洁的装修、布置让这个家看上去宽敞、舒适，即便是屋角也不留一丝灰尘的环境想必每天都有人精心打扫。“我和太太住一个屋，老太太自己住一个屋。”金先生开始介绍起来，“虽然80多平方米的两居室并不算大，但一家人倒也够住。”

    金先生说，平时的衣食起居主要由他和太太料理，没请保姆。看得出，虽然已年过花甲，可金先生和太太的健康状况都还不错，而在与记者闲聊的时候，一家之“长”的老太太也会时不时地更换电视频道，那股硬朗的精神气甚至超过不少七八十岁的老人。

    说到居家养老的原因，金先生觉得十分自然，“我们两口子退休在家，平时没什么事，身体也还不错，当然就不用把老太太送到敬老院了。”在他看来，有时间、有精力是选择居家养老的最大理由。“而且凭我个人感觉，年纪大的人总是更喜欢住家吧，毕竟敬老院是相对公共的环境，怎么也不比家里舒服自在啊。”换位思考下，金先生觉得居家养老更适合母亲。“我妈妈有个习惯，就是隔三差五要吃点红烧肉，要是让她住敬老院，这点恐怕无法满足了。”金先生又道出了另一个饮食方面的原因。

    “居家+社区”混合模式更省心

    如果说金先生一家选择了完全自理的居家养老，那么记者接下来走访的刘老伯两口子，则采用半居家、半社区的养老方式。

    刘老伯和老伴今年都78岁了，腿脚不太灵活的他们在生活方面无法做到完全自理，但比起敬老院，他们更愿意住在家里，“都住了几十年，街坊邻居都很熟悉了，住敬老院不习惯。”刘老伯的理由十分简单。